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九尊珍茸:鹿茸怎么用才能发挥它养生的效果,不浪费?

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鹿茸是良好的全身強壮药,具有补肾阳,强筋骨,益精血功效。

对全身衰弱,长时间患病和疲劳的人都具有一定强壮作用,另外,跌打损伤所引起的头痛,腰痛,关节痛等状况也一样有作用。

鹿茸的食用方法很多,最常用的是泡水,炖汤,和泡酒。这几种方法都能有效成份得到很好的吸收,但喝时需要注意控制量。

鹿茸是补身体,但由于是温热性质,不是所有人都能吃鹿茸。

比如,阴虚的人,有内热症的人,经常流鼻血的,伤风感冒的人,有高血压的人都不适宜。



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